PILATE

Votre activité

Une activité douce qui allie le corps et l’esprit, qui procure souplesse et détente.

La pratique du Pilates vise le renforcement des muscles profonds pour parvenir à une plus grande stabilité du corps.

Les mouvements sont réalisés lentement et synchronisés sur le souffle.

La séance dure 1h et se compose d’un échauffement, d’exercices typiques de la méthode et d’étirements.

Vous aurez besoin d’une tenue confortable, d’un tapis et d’un petit coussin.

Votre Horaire :

Les rendez-vous ont lieu à la salle polyvalente René-Guy Cadou

Le jeudi soir de 20h10 à 21h10

démarrage de la saison le 12 septembre 2024

pour vous inscrire cliquez ci-dessous

Inscription

Tarif : 160€

règlement possible en 3X sans frais via CB (site sécurisé)

Votre Contact :

Chrystelle

Plan

	ReCaptcha Ce service de protection de Google est utilisé pour sécuriser les formulaires Web de notre site Web et nécessaire si vous souhaitez nous contacter. En l'activant, vous acceptez les règles de confidentialité de Google: https://policies.google.com/privacy
	Google Analytics Google Analytics est un service utilisé sur notre site Web qui permet de suivre, de signaler le trafic et de mesurer la manière dont les utilisateurs interagissent avec le contenu de notre site Web afin de l’améliorer et de fournir de meilleurs services.
	Facebook Notre site Web vous permet d’aimer ou de partager son contenu sur le réseau social Facebook. En l'utilisant, vous acceptez les règles de confidentialité de Facebook: https://www.facebook.com/policy/cookies/
	YouTube Les vidéos intégrées fournies par YouTube sont utilisées sur notre site Web. En acceptant de les regarder, vous acceptez les règles de confidentialité de Google: https://policies.google.com/privacy
	Twitter Les tweets intégrés et les services de partage de Twitter sont utilisés sur notre site Web. En activant et utilisant ceux-ci, vous acceptez la politique de confidentialité de Twitter: https://help.twitter.com/fr/rules-and-policies/twitter-cookies